“变色眼镜和染色眼镜都可以称为‘带度数的太阳镜’，是近视眼镜中比较常见的产品。”陈晓琴介绍，染色眼镜是把镜片的材料进行了染色，让其呈现出不同深浅的颜色;变色眼镜的工艺主要有在镜片材料中掺入变色染料的基变和在镜片表面涂抹变色剂的膜变两种，这两种工艺都可以使镜片在无色和有色两种状态之间转换。

需要注意的是，染色镜片有度数，不能选择太大的镜框，太大的镜框除了会造成镜片边缘厚、染色不均，还会引起配戴者不舒服的感觉。而且染色镜片会减少进入眼睛的总体光量，影响镜片的透光度，镜片染色越深，看到的外界物体越暗。一般来说，不建议儿童青少年在室内佩戴染色眼镜，户外佩戴时则需要选择染色较深的镜片。

而大多数变色镜片，是依赖紫外线的强度来介导变色过程。在室外，镜片自动适应紫外线变化，由透明镜片迅速变为深色镜片;在室内，紫外线强度减弱，镜片则由深色恢复至透明。还有部分变色镜片，在片基中加入了可见光和紫外线双重敏感的光致变色染色分子，即使少量的紫外线，也可实现变色。

“儿童青少年可以选择佩戴变色镜片，但它更适合度数较低而且两眼度数相差不大的人。如果近视度数太大，镜片中央薄、边缘厚，变色后中间色淡，周围色深，不太美观。两眼度数相差太大，左右两片的颜色深浅可能不一，也会影响美观。”陈晓琴提醒，度数高或两眼度数相差较大的人，如果确实喜欢变色眼镜，应该尽量选择膜变工艺的镜片。另外，变色眼镜用久了，底色也会更加明显，影响外观，所以需要每两年更换一次。

此外，变色镜片和染色镜片还可以增加“偏光”功能。偏光功能是指在镜片中增加偏光过滤层，偏光过滤层是根据光线的偏振原理制成的，可以过滤耀眼的反射光和散射光，使凌乱的光线变成平行光线进入眼睛，从而具有减少眩光的功能，能有效消弱强光，使视野更加清晰。

陈晓琴建议：“由于偏光眼镜可以减少眩光，所以尤其适合开车、钓鱼、滑雪等户外活动。儿童青少年在参加户外活动如滑雪时，也可以佩戴增加偏光功能的近视眼镜。”